EPISODE · Aug 28, 2024 · 12 MIN
#01 心とマインドにスペースを。メールの断捨離
from It’s okay - 心に花を咲かせるポッドキャスト · host Haruna Wulan
このエピソードでは、最近私が経験したこと、「メールボックスの整理を通して心の軽さを取り戻し自分がもっと大事なことに時間やエネルギーを使えられるようにスペースを広げること」についてお話しします。メールのインボックスが溜まりすぎて心が重く感じることはありませんか?私だけかな?笑何か整理したいと考えている方にもおすすめのエピソードです【内容】- どうしてメールボックスを整理しようと思ったのか?- 実際にどうやって整理したのか?- 整理した結果、どんな変化があったか?- リスナーへのメッセージ【エピソード内で紹介したアプリ】Spark :https://sparkmailapp.com/本当のあなたを見つける誘導瞑想【無料瞑想+ワークブックをプレゼント】詳しくはこちらポッドキャストの感想・質問、聞いてみたいことがあればぜひInstagramのDMもしくはEmailまで。Instagram:@haruna.wulan_wellnessEmail:[email protected]
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#01 心とマインドにスペースを。メールの断捨離
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