[010] Conectando con el placer

Cuando pensamos en trauma, solemos enfocarnos en el dolor. Pero hay algo igual de importante —y muchas veces olvidado— que también necesita nuestra atención: el placer.El trauma no solo deja heridas… también nos desconecta de lo que se siente bien, de lo que nos nutre, de lo que nos hace confiar.En este episodio hablamos del placer como medicina. Como recurso somático, emocional y espiritual.Un camino para regresar al cuerpo sin miedo.Para muchas personas, sentir placer puede ser más difícil que sentir dolor. Pero recuperar esa capacidad es parte esencial del proceso de sanar.-------------------------------------🧘‍♂️ Si quieres seguir profundizando en el arte de habitar tu cuerpo con más compasión y seguridad, te invito a explorar el curso SOMA: Encontrando Seguridad en mi Cuerpo y en mis Relaciones.Visita: ⁠⁠www.somaticatransformation.com⁠