010: Früher Klinik-Ärztin, heute Business Coach für Frauen - Dr. Franziska Rudolph im Interview

Endlich. Endlich habe ich jemanden gefunden, der nicht nur am eigenen Leib erfahren hat, was es bedeutet, einen Neuanfang zu wagen. Nein, ich habe jemanden gefunden, der sogar weiß, was während dieses Prozesses der mentalen Umordnung in unserem Körper passiert! Dr. Franziska Rudolph ist Ärztin, Business Coach und Expertin für ganzheitliche Gesundheit. Das heißt: Sie weiß genau, wie Körper, Seele und Geist zusammenhängen. Eine große Freude war es mir also im Interview für DU UND DEIN LEBEN, dass Franziska Rudolph mir ganz genau erklären könnte, warum wir Zweifel empfinden. Was passiert, wenn uns Ängste umtreiben - und was, wenn wir neuen Mut schöpfen. Sie weiß genau, warum ungelebte Gefühle uns zerstören und es so wichtig ist, dass wir unserem inneren Ruf nach Veränderung nachgehen.  In einem wunderbar inspirierenden und unglaublich spannenden Gespräch erörtern wir, worin die Gefahr von Stress und einem Burnout wirklich liegen - und weshalb die Wenigsten von uns merken, wenn sie dabei am Rand der Welt tanzen. Wir klären, was unser aller Gesundheit mit dem Ändern unseres Lebens zu tun hat und wie kalt kaltes Wasser tatsächlich ist, wenn man unverhofft hineinspringt. Dank an Dr. Franziska Rudolph, der man in Sachen Mindfulness, Selfcare und ganzheitlicher Gesundheit einfach mal so gar nichts vormachen kann. Viel Spaß beim Anhören! Ich freue mich über eine 5-Sterne-Bewertung von euch, wenn euch der Podcast gefällt! Und natürlich auf Nachrichten von euch mit Anregungen, Kritik oder auch euren persönlichen Geschichten! DU UND DEIN LEBEN - Der Blog zum Podcast: https://duunddeinleben.de Nina-Carissima Schönrock auf Instagram: https://instagram.com/ninacarissimaschoenrock