EPISODE · Jan 29, 2025 · 27 MIN
#010 九個愛自己的方法 【聊聊小日子·做自己的光 EP01】
from 白日夢女王的遊牧日記 Live Dream Free by Violet · host Violet Lee
你是否曾因對自己過於苛刻而感到迷失，甚至懷疑自己的價值？是否害怕被批評或不被認同，因此選擇壓抑內心真實的聲音？又是否因無法接納自己的不完美，而陷入無休止的自我否定？如果你有過這樣的感受，別擔心，在【聊聊小日子·做自己的光 】系列節目的第一集，我將與你分享【九個愛自己的方法】！透過這些實用的技巧，你將學會如何更輕鬆自如地打從心底好好愛自己，重拾內心的平靜與自信。立即收聽節目，讓我們一起探索如何在生活的各種關係中，勇敢做回最真實的自己，並活出平衡又幸福的人生！別忘了追蹤《白日夢女王的游牧日記》Spotify 和 Youtube 頻道，讓我們一起學習、共同成長。🎧 Spotify 👉 https://creators.spotify.com/pod/profile/livedreamfree/📺 YouTube 👉 https://www.youtube.com/@livedreamfree本集節目的內容已整理成文章，歡迎瀏覽以下鏈接閱讀全文：🔗 https://wp.me/pg5LKV-16
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