#010 Später aufstehen

Ich merke immer wenn mein Schlafrhythmus aus dem Ruder gerät, sobald ich nach Mitternacht erst im Bett bin. Dann schlaf ich am nächsten Tag einfach länger... und das ist in Ordnung, denn als Selbstständige, kann ich meinen Tag ja selbst einteilen. Aber früher wäre das so gegen mein inneres Programm gegangen, dass hätte mich einfach nur gestresst und mir ein schlechtes Gewissen gemacht. Heute bin ich beim Thema "länger schlafen" ganz entspannt geworden. Sogar dann noch, wenn der Tag mit einer Besprechung mit einer Kollegin beginnt. Aber im Home Office ist das ja alles auch eh viel entspannter, oder?