0106忘却すると、オートノミー
from せんにん会 Hosted by せんにん会ポッドキャスト製作委員会
寒くなり始めて、朝起きる時の寝床の温かみがとても気持ち良いIce.です。 先月ここに書いた、Ice.の読み物（https://note.com/senninkai/n/n687365bb7808） あれだけオートノミーだと思っていた自分の感情や、分かれ道に来た時の選択したときの、ジャッジの際の思考。 私の中ではリアリティーのある、手づかみができるほど近くに存在するものだったはずなのに。 とっても勿体無い気がするが、思い出せなくなっている自分に出会う。 大きな出来事で人生を左右する際の決断をしたときの選択は、それが当たり前になったときや、それがピークを超えたときに、汎化してなくなっていくのではないか？ 必要でなくなって、問題でなくなることで、手の届く感情から、単なる記憶に変わる。 これってオートノミー。 葛藤があるから人生の分岐点に立つ、人生の分岐点にある葛藤への選択。 表現はどうでも良いが、結果がうまく行き太陽依存性がなければ、汎化して、忘れてしまう。忘れてしまえるのが、オートノmートレーニングなのではないかなと感じた朝であった。 せんにん会事務局Ice. ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Ogi-!トノミー雑貨店https://suzuri.jp/Taishouizon ブログURL：https://1000ninkai.blogspot.com/ クリーム通信改、Ice.の呟きがnoteに Ice.｜note オートノミートレーニングは自主勉強会のIce.です。 note.com せんにん会ポッドキャスト Apple Podcast内のせんにん会 健康／フィットネス · 2022年 podcasts.apple.com せんにん会ポッドキャスト Anchorサイト せんにん会 • A podcast on Anchor 一般社団法人日本オートノミー協会の会員4人が、開催する、自主勉強会 せんにん会。 心理療法であるオートノミートレーニングを anchor.fm 家族・関係者支援の実践: システムズアプローチによるさまざまな現場の実践ポイントwww.amazon.co.jp3,300円 (2022年10月28日 08:21時点 詳しくはこちら)Amazon.co.jpで購入する
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