011: Aclarando la Confusión Sobre La Teoría de Contar Calorías

En este episodio, te explico más sobre porque la teoría de las calorías no está completa y como debemos de analizar nuestra comida. *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en especial si está recibiendo tratamiento médico o utiliza medicamentos recetados.