011 - Praktische Tipps zur Stressreduzierung in deinem Alltag

from Deine Gesundheit ist Deine Entscheidung - Dein Podcast für Deinen Healthy Lifestyle! · host Alexandra Eideloth - Holistische Gesundheitsberaterin ♥ Ganzheitlich gesund

In dieser Folge geht es um die praktische Umsetzung deines Stressmanagements! - du bekommst einfache Tipps die du sofort umsetzen kannst - welche Fragen du dir bei Dauerstress stellen solltest - wie du mehr Zeit für dich bekommst - warum du einen Anti-Stressplan brauchst Stress ist nicht zu unterschätzen! Nimm dich wichtig und geh das Thema an! Vielleicht ist diese Podcastfolge genau Jetzt für dich dran :-) Viel Freude beim Anhören, Alexandra

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 3, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

011 - Praktische Tipps zur Stressreduzierung in deinem Alltag

0:00 26:31

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Deine Gesundheit ist Deine Entscheidung - Dein Podcast für Deinen Healthy Lifestyle!?

This episode is 26 minutes long.

When was this Deine Gesundheit ist Deine Entscheidung - Dein Podcast für Deinen Healthy Lifestyle! episode published?

This episode was published on June 3, 2021.

Can I download this Deine Gesundheit ist Deine Entscheidung - Dein Podcast für Deinen Healthy Lifestyle! episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!