011 | Sajátélmény | Közös gyermekvárás 2.

Érkezik az első várandósságról szóló beszámolónk folytatása, amelyben elsősorban Orsitól hallhattok rengeteg ajánlást a szülésre és gyermekágyra vonatkozó felkészülésre vonatkozóan: mesél nektek a leginkább meghatározó olvasmányairól, néhány elvégzett tanfolyamról, hallgatott-nézett közösségi média tartalmakról – és mindazon tanulságokról, testi-lelki tapasztalatokról, amelyek a várandósság második felében meghatározó volt számára, számunkra.Fő témáink, amelyekről beszélgettünk:Melyek voltak a meghatározó testi és lelki élmények a várandósság második felében?Változott-e a kötődési élményünk a születendő gyermekünkhöz?Hogyan állunk a gyermekvárás alatt minket ért stresszhez? Kerüljük-e minden áron?Mely könyvek voltak számunkra leginkább meghatározóak a gyermekvárás során?Milyen tanfolyamokon, képzéseken vett részt Orsi és milyen tartalomgyártókat követett?Mit tettünk külön-külön és közösen azért, hogy könnyebb legyen a várandósság?Elhangzott hivatkozások és javasolt források – fontos: a teljes listát a honlapunkon találod meg, lásd a leírás alján található linket!Könyvek a várandósságról: (HU) Az Orsi által mindenek előtt javasolt „várandósság-biblia”: Ina May Gaskin: Útmutató szüléshez könyve, a „ha csak egy könyvet elolvasol, ez legyen az” jeligére(HU) Az inkább bizonyítékalapú megközelítést képviselő könyv Emily Oster: Tudatos babavárás c. munkája(HU) Elsősorban inkább lexikon jellegű, de rendkívül széles tudást felölelő könyv Heidi Murkoff - Sharon Mazel: Az a 9 hónapKönyvek inkább a szülés utáni időszakra és nevelési témákban: (HU) Ina May Gaskin: Útmutató szoptatáshoz(HU) Robin Lim: Gyermekágy(HU) Az említett, kissé ellentmondásos, de sok meghatározó gondolatot tartalmazó könyv: Tracy Hogg - Melinda Blau: A suttogó titkai(HU) Nevelésről a későbbi gyermekkorra, jellemzően minimalista megközelítésből: Kim John Payne: Egyszerűbb gyermekkorOrsi által említett tanfolyamok: (HU) A Kriston Andrea-féle szülésfelkészítő program a Gólyatréning(HU) A második elhangzott tréning az Örömteli Szülés által szervezett Hypnobirthing voltKedvelt tartalomkészítőink a témában: (EN) A mi értékeinkhez és érzésvilágunkhoz egyik legközelebb álló anyuka a négygyermekes Sarah Therese, aki alapvetően minimalista és keresztény értékrendjéről ismert(HU) A gyönyörű, megerősítő kártyák kapcsán említett Támogass minket nemrég indult Patreon-oldalunkon! Hálásan köszönjük, ha hozzájárulsz működési költségeinkhez.Kíváncsiak vagyunk Rád! Kérdéssel, véleménnyel keress minket:Instagramon: @egyutthatopodcastFacebookon: facebook.com/egyutthatopodcastE-mailen: hello [kukac] egyutthatopodcast.hu...és köszönjük, ha megosztod ezt az epizódot ismerőseiddel! :)További epizódjainkról és a teljes podcastról bővebb információt a www.egyutthatopodcast.hu oldalon találsz!