012: Cambiando el Paradigma de Bajar de Peso

Debemos bajar de peso para obtener la salud o ser saludables para bajar de peso? En este episodio comparto mi punto de vista sobre nuestras metas de bajar de peso. *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en especial si está recibiendo tratamiento médico o utiliza medicamentos recetados.