EPISODE · Oct 17, 2020 · 5 MIN
012 - MEDITAÇÃO METTABHAVANA - (com explicação) / Caminho do Bodisatva.
from Buda em 5 Minutos · host Ricardo Bandeira
A mettabhavana é uma das formas de meditação que desenvolve a bondade despertando estados mentais de benevolência e interesse pelos outros. Um exercício de altruísmo no caminho do despertar.
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A mettabhavana é uma das formas de meditação que desenvolve a bondade despertando estados mentais de benevolência e interesse pelos outros. Um exercício de altruísmo no caminho do despertar.
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