#012 【薬膳おやつ】ダイエットにも。砂糖なしチョコ麹の作り方

私も、時々チョコレートが無性に食べたくなることがあります。 そんな時に重宝するのが、発酵食品×チョコ＝「チョコ麹」です。 ここでは、チョコ麹の魅力や作り方、日常で取り入れるポイントをやさしくお伝えします。 ＊チョコ麹の詳しいレシピはこちらから（ブログ記事）＊ https://yojofudo.com/2025/01/09/choco-koji/ ・・・・・・・ ＜7日間養生ごはん動画講座＞ 無料プレゼント中！ ↓お受け取りはこちらから https://yojofudo.com/3888-2-2/ ＜養生ふうど ホームページ＞ https://yojofudo.com/ #薬膳 #養生 #食養生 #ダイエット相談 #砂糖不使用 #腸活 #発酵食品 #自分を大切にする #セルフケア #美と健康 #アラフォーママ #アラフィフ #更年期 #心の健康 #健康美 #体質改善 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/644cff419afdfc28ca2b3711