013 [21-02-2011] El programa del running en Leon

(00:00) Sintonía de entrada (02:15) Entrevista con Alberto González, un corredor popular que pasaba por Deportes Chorco para apuntarse a la Media Maratón de León. (06:22) Nuevamente la sintonía de entrada (08:14) Presentación del programa de hoy. Contertulios: Willy, Fran Torralba, César Fdez. Buitrón y Alex Martínez (09:19) Alex Martínez, proclamado mejor deportista berciano. (10:52) Crónica de la Media Maratón “Corazón de Asturias” (15:22) La ingesta de glucógeno durante una carrera (21:50) Se incorporan a la tertulia José Manuel y Óscar, corredores de la escuela de running que participaron en la media de Asturias. (31:21) Los 10 Km de la Virgen del Camino: primera carrera del año en tierras leonesas. ¿Es un buen test para la media de León? (33:07) ¿Cómo se debe recuperar un corredor popular después de disputar una media maratón? (38:21) Se confirma que el Adidas Running Day viene a León: 5 de Junio en el campo de fútbol de la ULE (47:47) Alex nos habla del Campeonato de España de Cross en el que participará el próximo fin de semana