#013 Att våga gå in i och lida igenom ditt lidande är nyckeln till frihet, kärlek, visdom och inre frid. episode artwork

EPISODE · Apr 12, 2026 · 55 MIN

#013 Att våga gå in i och lida igenom ditt lidande är nyckeln till frihet, kärlek, visdom och inre frid.

from Heartful Podcast

Hej fina du! Nu kommer det avsnitt jag sagt flest gånger här i podden att jag ska göra framöver men ändå inte släppt, förrän nu! Min syn på lidande och mitt eget lidande är att det varit en gåva. Nu då jag har förstått lidandets kärleksfulla, guidande natur mot frihet så ser jag det som en gåva! När man är mitt i lidandet är det ju skitjobbigt, man vill bara må bättre någon gång, få känna lätthet och inre frid igen. Jag förstår det, jag har så mycket empati för dig som är där just nu. Tro mig, jag har varit där mycket under många vändor under de senaste 10 åren. Men om du vågar, om du vågar släppa taget om att FÖRSÖKA få ditt lidande att försvinna och ISTÄLLET accepterar det och slappnar av in i det, DÅ kommer magiska saker att börja hända. Då kan du få faktiskt läka på riktigt, och bli en helt ny människa som är så mycket mer at peace och klok än den du är idag. Om jag kunde nå det här stadiet av inre frihet som jag är på nu så kan du det också, det finns ingenting egentligen som skiljer mig från dig annat än att jag gått igenom den här resan ända ner till bottnen och genom alla dess svängar och sen upp igen.  Ett av de viktigaste avsnitten jag gjort hittills. Antagligen därför jag har hållit på och hyped it up så mycket i tidigare avsnitt. Lyssna och låt dig inspireras till vad som är möjligt för dig. Vilket är långt mycket mer än ett liv där du känner dig i kontroll. Jag känner mig verkligen i kontroll nu när jag är hel också, utan att ens behöva försöka och utan någon ångest. Genom att släppa taget om att kontrollera kommer du äntligen få uppleva riktig trygghet och kontroll. 

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 12, 2026

Embed this episode

Ready to play

#013 Att våga gå in i och lida igenom ditt lidande är nyckeln till frihet, kärlek, visdom och inre frid.

0:00 55:59

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Heartful Podcast?

This episode is 55 minutes long.

When was this Heartful Podcast episode published?

This episode was published on April 12, 2026.

Can I download this Heartful Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!