#013 - Donne toi les moyens de te foutre la paix

Nous revoilà enfin après quelques temps de pause. Une pause qui m'aura permis d'apprendre encore beaucoup de choses sur moi. Comme le fait, par exemple, qu'il est parfois nécessaire d'accepter ce que notre corps veut nous dire. Tu ressens de la fatigue? Tu n'es pas au meilleur de ta forme? Il est peut-être temps pour toi aussi de faire une pause. Dans cet épisode, je te dévoile la façon dont je me mets moi-même régulièrement en déséquilibre et comment tu peux toi aussi appréhender cela pour justement le trouver, ton propre équilibre. Je te partage aussi quelques nouvelles concernant la suite du podcast. Comment trouver son équilibre quand on vit la plupart du temps en déséquilibre? Quels moyens sont à ma portée pour m'encourager à m'approcher de mon propre équilibre? Quels sont les signes avant coureur d'un besoin de faire une pause? Nous répondons à toutes ces questions aujourd'hui À la fin de l'épisode je te propose de participer au concours que j'ai lancé à l'occasion de la sortie de mon nouveau site. Retrouve moi toutes les semaines dans Le Clan des Curieux™, mon groupe de partage privé. Rejoins-nous et reçois dès maintenant ton pack découverte : https://bengananda.com/curieux/ Intéressé par une consultation Ayurvédique avec moi? Réserve ton appel gratuit par ici : https://www.bengananda.com/accompagnement-personnalise/ Ma page Facebook : https://www.facebook.com/iambengananda Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/bengananda/ Ma page Linkedin : https://www.linkedin.com/company/ben-gananda/ Ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCRUw0_fmKOu3GOuj8CYcvDw Mon profil Twitter : https://twitter.com/BenGananda La page Facebook du podcast : https://www.facebook.com/podcastonceuponalife/ Le compte Instagram du podcast : https://www.instagram.com/podcastonceuponalife/ La page Linkedin du podcast : https://www.linkedin.com/showcase/podcast-once-upon-a-life Crédits : © Copyright Ben Gananda 2022 Générique de l'émission : Drunken Wizard de Amandine Oberlin Musique de fin : Descartes - BonsayeHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.