013.含胸驼背体态难看？肩颈疼痛腰椎突出？听盘尼西林麻大夫给你诊疗！

🌟嘉宾：盘尼西林、浪乐队手风琴手麻昊宁（🍠：玩乐队的麻昊宁医生）🎙️主播：蛋蛋、大澍（🍠：刘没流儿）欢迎添加小助手【YizuoYiwang_】进听友群🧑‍⚕️麻大夫是中日友好医院的一名脊柱外科医生，同时也是盘尼西林和浪乐队的手风琴手。这期节目我们和麻大夫聊一聊他是如何在手术台和舞台之间来回切换的。（手术中的麻大夫）（演出中的麻昊宁老师）🪗节目前25分钟我们主要解锁麻大夫在舞台上的手风琴手的身份幕后故事，25分钟后将进入我台主播和听友在线问诊和求科普时间。请有需要的朋友自行拉动时间轴收听。想了解麻大夫更多医学科普，欢迎关注麻大夫的小红书（🍠：玩乐队的麻昊宁医生）或者订阅播客「这病说来话长」注意：本内容仅供健康科普使用，不能作为诊疗依据，请谨慎参考。如遇身体不适请及时前往医院就医。时间轴：03:17 麻大夫为什么没有选择做一位全职音乐人？05:14 麻大夫与手风琴结缘07:21 还有哪些乐队中有手风琴的配置？09:54 麻大夫是什么契机加入到盘尼西林的？12:46 如何成为时间管理大师？不看电视不刷抖音，挤出业余时间玩乐队做自媒体15:50 麻大夫的同事知道他在玩乐队吗？领导会有意见吗？24:52 麻大夫为什么会选择当一名骨科医生？25:36【挂号指南】外科、骨科、脊柱外科之间是什么关系？如何细分？28:35【挂号指南】如何选择医生，有哪些经验和小窍门儿？33:14 乐手要注意这些健康方面的常见职业病！34:50 全员必听！日常注意这些问题可以减轻腰椎方面压力，减少患病几率！（涉及坐姿、睡姿）37:08【疾病科普】强直性脊柱炎的病因、临床表现39:14 基因检测有意义吗？43:43 提高免疫力可以降低免疫系统疾病的患病几率吗？45:28【司机必听！】长途自驾时注意这些可以缓解腰部疲劳！48:22【主播问诊】如何改善含胸驼背肩膀内扣脖子前倾这些体态问题？51:15【主播问诊】跷二郎腿真的会导致脊柱侧弯吗？53:00【主播问诊】 蹲着吃饭有危害吗？低头时间长了无法抬头怎么回事？55:00【主播问诊】寒冷导致的膝盖疼痛如何缓解？56:15【主播问诊】走路时腿突然“挂不上档”怎么回事？59:10【听友来信】腰椎间盘突出有哪些表现？久坐后站起来腰椎骨处有弹响是怎么回事？62:58【听友来信】腰间膨出怎么办？什么是膨出？65:02【听友来信】医院挂的锦旗都是真的吗？有没有医生暗示病人送锦旗？🎬制作人员：剪辑整理、文案：大澍🎵本期节目中的音乐：盘尼西林《午夜情歌（live）》浪乐队《给自己的歌》声音碎片《优美的低于生活》在小宇宙查看该单集文稿