#013 Neurobiologia Nawyku

from Podcast o mózgu · host Urszula Dąbrowska

Działania automatyczne, po części nieświadome, rutynowe to chleb powszedni naszych dni. Niosą nas przez życie i oszczędzają mnóstwo mentalnej energii. Są świetne, jeśli nam służą. Gorzej, gdy grają do naszej bramki. Na szczęście można nawyki zmieniać, modyfikować i dostosowywać do naszych potrzeb. Kluczem do zmian jest jak zawsze nasz mózg. https://www.urszuladabrowska.pl Wesprzyj na: https://buycoffee.to/podcastomozgu

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 27, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#013 Neurobiologia Nawyku

0:00 21:15

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Podcast o mózgu?

This episode is 21 minutes long.

When was this Podcast o mózgu episode published?

This episode was published on November 27, 2020.

Can I download this Podcast o mózgu episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!