#013: Wedding Burnout, Cortisol & Schoki aus dem Müll: Wir müssen reden – mit Epigenetik-Expertin Beate Rothmund

Schoki aus dem Müll. Cortisol im Anschlag. Und alle tun so, als wär alles easy.In dieser Folge spreche ich mit Beate Rothmund über das, worüber viele schweigen: Wie Hochzeitsdienstleisterinnen im Dauerstress zunehmen, sich selbst verlieren – und auf Social Media trotzdem alles perfekt aussieht.Wir reden über Cortisol, DNA, Druck, emotionale Muster – und darüber, wie du aufhörst, dich für alles verantwortlich zu machen. Außer für dich selbst.Kein Bullshit. Kein Selbstoptimierungs-Overload.Nur echte Erfahrungen, klare Worte – und neue Perspektiven.Kein „So schaffst du’s”. Sondern: Du bist nicht allein. Und du musst nicht perfekt sein.Beate Rothmund - Gründerin von Beyond DNAhttps://[email protected] für die Zuhörer:innen von WEDDING CONFESSIONS 20% Ermäßigung mit dem Code PODCAST20Dein nächster Schritt:Möchtest du dein Hochzeitsbusiness auf das nächste Level bringen?Hol dir mein kostenloses Wedding Business Magazine & den 4-teiligen Videokurs „So kommst du mit deinem Hochzeitsbusiness in die VOGUE"!produziert von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcastly