013.子どもの「睡眠」について

子どもの日中の活動に影響することの一つに「睡眠」があります。 ぐずりやすい、イライラしている、活動に興味を示さない… などに悩みを抱えている方、少なくないです。 何かの障害かな？どこかおかしいのかな？ と思いがちですが「睡眠」も原因の一つと言えます。 子どもの障害を疑う前に、まずは生活の見直しをしてみてください！ 大人もそうですが、寝不足が続くとイライラして、ぼんやりしますよね。 子どもも同じです！ 子どもの睡眠の質の向上を考えてみましょう♪ ▪️イベント告知▪️ 佐賀県基山町にて、11月12日に親子参加型のイベントを開催予定！ 詳しくは、イベントアカウントをご覧ください。 https://instagram.com/famigliafesta.kiyama.20231112?igshid=MzRlODBiNWFlZA== ーーーーーーー 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪ メール: [email protected] WEB: https://www.mamilia.jp/ Instagram: https://www.instagram.com/mamilia55/ ーーーーーーー