#014 Energiek

Om je doelen te behalen is het essentieel om je goed te voelen. Daarvoor is voeding, beweging en dagritme erg belangrijk. Vele grote namen vinden hun balans ook door te mediteren en baseren hun succes er op. Het brengt je focus en rust in je lichaam en geest. Toch vind ik het erg lastig, en om me zelf uit te dagen ben ik begonnen met de 21 meditatie challenge van Oprah Winfrey en Deepak Chopra. In deze podcast deel ik met jou waarom het voor mij lastig voelt om te mediteren, maar waarom ik het wel doe. Spirituele groei draagt bij aan een betere versie van jezelf. Ben je ondernemer en wil je samen met andere gelijk gestemde ondernemers inspiratie opdoen en strategieën leren om groei te realiseren in jouw business? Kom dan naar de Groei Factor Live Inspiratie dag op 14 september in Amsterdam bij FB Hyena. Je wordt volledig verzorgd en neemt waardevolle inzichten mee voor €67,-. Voor meer info liesbethbesamusca.nl/groeifactorlive/ of [email protected]