#014 I Schwangerschaft neu gedacht

Shownotes zur Podcastfolge: “Schwangerschaft neu gedacht – Informierte Entscheidungen treffen mit Antonia”Inhalt der Folge:In dieser Folge spreche ich mit Antonia über ihre drei sehr unterschiedlichen Schwangerschaften – von systemkonform bis hin zur vollkommen freien Schwangerschaft und Alleingeburt. Wir beleuchten, warum und wie sie sich Schritt für Schritt von den konventionellen Vorsorgeuntersuchungen gelöst hat und was es bedeutet, Schwangerschaft und Geburt selbstbestimmt zu erleben. Wir möchten Frauen ermutigen, informierte Entscheidungen zu treffen und ihrem Bauchgefühl zu vertrauen – unabhängig davon, welchen Weg sie gehen.Highlights der Folge: 1. Drei Schwangerschaften, drei Wege: • Antonias Transformation von der systemkonformen zu einer völlig freien Schwangerschaft. 2. Das System hinterfragen: • Welche Untersuchungen in Deutschland standardmäßig angeboten werden und warum du sie nicht zwingend durchführen lassen musst. • Warum viele dieser Untersuchungen lediglich Empfehlungen sind – keine Verpflichtungen. 3. Freiheit und Verantwortung: • Wie du dir über die Konsequenzen bewusst wirst und Entscheidungen triffst, die sich für dich richtig anfühlen. • Die Rolle von Vertrauen in den eigenen Körper und die Verbindung zum Baby. 4. Untersuchungen unter der Lupe: • Ultraschall, CTG, Glucosetoleranztest und vaginale Untersuchungen – was steckt dahinter, und wie notwendig sind sie wirklich? • Die wissenschaftlichen Grundlagen und Nocebo-Effekte dieser Vorsorgepraktiken. 5. Das Umfeld und der Mut zur Eigenverantwortung: • Wie du mit Gegenwind von Ärzten, Partnern oder Familie umgehen kannst. • Warum informierte Entscheidungen der Schlüssel zu einer selbstbestimmten Schwangerschaft und Geburt sind.Empfehlungen und Ressourcen: 1. Bücher: • “Alleingeburt – Schwangerschaft und Geburt in Eigenregie” von Sarah Schmid: Hier ansehen • “Geburt als Übergangsritus” von Rachel Reed: Hier ansehen 2. Antonias Kanal:Lass dich von Antonia und ihrem einzigartigen Lebensstil inspirieren.Instagram: @antonia_hoffmann 3. Weitere Infos zu Vorsorge und Geburt: • Mehr über die Möglichkeiten der Hebammenvorsorge: Hier nachlesen • Informationen zu Leitlinien und Empfehlungen in der Schwangerschaft: Hier ansehenLinks zur Folge: • Webseiten:Dein BauchgefühlMami Empowerment • Social Media: Instagram Dein BauchgefühlInstagram Mami EmpowermentTriggerfrage der Folge:Wie stehst du zu den konventionellen Vorsorgeuntersuchungen? Hast du dich schon einmal gefragt, ob alle davon für dich und dein Baby wirklich sinnvoll sind? Schreib uns gern, welche Entscheidungen du in deiner Schwangerschaft getroffen hast und warum. Wir freuen uns über dein Feedback!Podcast abonnieren:Hat dir diese Folge gefallen? Lass uns eine Bewertung da, abonniere den Podcast und teile ihn mit anderen Schwangeren und Mamas, die von diesen Themen profitieren können. 💕Gemeinsam schaffen wir mehr Selbstbestimmung und Vertrauen für Schwangere und Mütter – für eine bessere, bewusstere Welt. 🌟