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EPISODE · Apr 2, 2026 · 32 MIN

014.职场人必听!从吐血到失明,让我们放下工作焦虑

from 有没有脑子

当猝死再一次出现在大众视野的时候,我们一起来聊一聊「那些年为上班拼过的“命”」💼,让我们一起一下主播们的故事1️⃣ 熬夜剪辑到心脏痛2️⃣ 直播导致短暂性耳聋3️⃣ 右眼失明先做PPT、工位上吐血… 主播真实分享职场“拼命”经历,每一句都扎在心坎上😭时间轴:00:00:01我活着就已经很努力了。00:00:30 我是一直为工作拼命,至今仍在拼命。00:01:15 我们今天要聊为上班拼命的那些事儿。00:01:35 熬夜对人体伤害非常大。00:02:53 短暂性耳聋,是熬夜和耳机的问题。00:03:58 经常熬夜,心脏会痛。00:04:54 教培行业猝死率非常高。00:05:13 心脏痛时要就医,不是睡觉。00:06:27 右眼短暂性失明,第一反应是工作。00:07:40 工作对我的生命造成了困扰。00:10:23 同事说我头上好像有一顶乌云。00:12:42 胃是情绪器官,炎症与情绪有关。00:16:36 我在工位上吐血了。00:17:56 拼命是突破了自己的基准线。00:20:20 打工人应该需要这样的老板吧。00:27:52 工作很重要,但生命更重要。00:28:28 苟一天是一天。00:29:12 带病上班不值得光荣。00:29:38 世界没了你都能转。00:30:55 工作永远做不完,钱也挣不完。00:31:23 命没了就什么都没有了。从身体预警到情绪崩溃,从“拼命”认知到生死反思,没有什么比照顾好自己更重要❤️🩹平衡工作与生活不是口号,是保命哲学。推荐给每一个在职场中感到疲惫、焦虑或正在“拼命”的你。希望所有听众都能够快乐的工作、快乐的生活最后的最后依旧期待大家的订阅和转发、分享主播:诺克、西西、洛琛                后期:欣怡在小宇宙查看该单集文稿

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