#015 - À la recherche de son équilibre adéquat avec Vanina, Sophro - Coach intuitive

Que de synchronicité j’ai vécu pendant cet épisode et cette rencontre que j’ai fais avec notre invitée d’aujourd’hui! Tout a une influence sur notre bien-être, notre santé mentale, physique, émotionnelle et spirituelle ainsi que bien évidemment sur notre équilibre. Trouver son équilibre est l’histoire de toute une vie et celui-ci est amené à évoluer et à s’affiner. C’est la raison pour laquelle cette discussion est une discussion indispensable pour tous ceux qui sont sur le chemin de l’évolution et de l’épanouissement. Vanina, Sophro - Coach intuitive, notre invitée du jour, nous partage sa définition de l’équilibre et les moyens qui sont à ta portée pour trouver le tien. Ton équilibre parfait et unique. Son parcours, tant personnel que professionnel grâce notamment au Tao ou à la Sophrologie, nous donne les cartes pour expérimenter sa propre vie. Voilà ce qui t’attends Comment accueillir sa sensibilité pour mieux se connaître? Y’a-t-il une seule définition de l’équilibre? Comment trouver son équilibre facilement? Apprendre à s’adapter pour évoluer. Comment faire si on a peur de passer du temps avec soi-même? Est-il nécessaire d’aller chercher les ressources à l’extérieur de soi ou sont-elles déjà à l’intérieur de nous? Les moyens de construire son équilibre à travers la paix. Comment rééquilibrer ses énergies pour rayonner et vivre de façon équilibrée? Reste en contact avec Vanina Facebook | @taosophro Site internet | taosophro.com Les ressources mentionnées dans cet épisode Accède aux notes de l’épisode et au cadeau du jour ici : bengananda.com/15 Approprie toi un exercice de respiration simple en suivant ce lien Apprends en plus sur le Tao Le Yin et le Yang Reste en contact avec moi Facebook | @iambengananda Instagram | @bengananda LinkedIn | Mon compte personnel YouTube | Ma chaîne Site web | bengananda.com Le Clan des Curieux™ | inscris toi ici et reçois ton pack découverte. Réserve ton appel gratuit pour en savoir plus sur mon accompagnement Ayurvédique personnalisé. Accède à mon programme de méditation 21 Jours Vers la Conscience. Sois informé des nouvelles de l’émission La newsletter du podcast Facebook | @podcastonceuponalife Instagram | @podcastonceuponalife LinkedIn | Le podcast Once Upon a Life YouTube | La playlist du podcast Crédits Copyright : © Ben Gananda 2022 Générique de l'émission : Drunken Wizard de Amandine Oberlin Musique de fin : Blues Unicorn Heads Lazy Porch Swing BluesHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.