#015 Biohacking für Verpeilte: Konstanze erklärt Lukas’ Supplements

Lukas nimmt Nahrungsergänzungsmittel. Regelmäßig. Gewissenhaft. Mit dem Vertrauen eines Menschen, der irgendwo mal gehört hat, dass das gut sein soll. Was genau sie machen? Details. Dafür gibt es ja Konstanze. In dieser Folge stellt Konstanze Lukas vier Supplements vor, die er bislang eher nach dem Motto „wird schon irgendwas ergänzen“ eingenommen hat. Sie erklärt, was dahintersteckt, welche Wirkung ihnen zugeschrieben wird und worauf man achten sollte Gemeinsam sprechen die beiden über Gesundheit, Halbwissen, Routinen, Versprechen auf Verpackungen und den schmalen Grat zwischen sinnvoller Unterstützung und teurem Urin mit Marketingbudget.