#015 I Wie Stromimpulse Geburtsschmerzen reduzieren

In dieser spannenden Folge spreche ich mit Christine Wendel, Gründerin von GeburtstENS.de, über eine faszinierende Möglichkeit, Geburtsschmerzen zu lindern: das GeburtstENS-Gerät. Christine erklärt, wie TENS funktioniert, welche Vorteile es bietet und wie es sogar nach einem Kaiserschnitt unterstützend wirken kann. Gemeinsam sprechen wir über mentale und körperliche Schmerzbewältigungstechniken und wie TENS sich perfekt in einen ganzheitlichen Geburtsplan integrieren lässt.Highlights der Folge: 1. Christine stellt sich vor: • Ihre Geburten in Australien und Deutschland und wie sie zum GeburtstENS kam. • Der Weg von einer persönlichen Erfahrung hin zur Gründung von GeburtstENS.de. 2. Wie funktioniert ein GeburtstENS-Gerät? • Der Unterschied zu herkömmlichen TENS-Geräten. • Warum TENS speziell für Geburtsschmerzen angepasst wurde. • Die Bedeutung von “Schmerz und Pause” bei Wehen. 3. Anwendung des GeburtstENS: • Wie und wann das TENS-Gerät während der Geburt eingesetzt wird. • Vorteile der frühen Nutzung ab der ersten Wehe. • Kombination mit anderen Methoden wie Hypnobirthing oder ätherischen Ölen. 4. TENS nach dem Kaiserschnitt: • Unterstützung der Wundheilung und Schmerzlinderung. • Wann und wie das Gerät nach Rücksprache mit dem Arzt genutzt werden kann. 5. Die psychologische Komponente: • Warum viele Frauen Hemmungen gegenüber Strom haben und wie TENS eine sichere Alternative zu Medikamenten darstellt. • Der mentale Vorteil, einen „Backup-Plan“ zu haben. 6. Realistische Erwartungen und Flexibilität: • Warum es kein „Versagen“ bei der Geburt gibt. • Die Wichtigkeit von Informiertheit und Offenheit für verschiedene Optionen.Empfehlungen und Ressourcen: 1. GeburtstENS-Gerät: • Informiere dich auf der offiziellen Seite von GeburtsTENS über das Gerät und wie du es mieten oder kaufen kannst. 2. Literatur und Technik: • Hypnobirthing und Endorphin-Massage zur Ergänzung. • Mehr über schmerzfreie Geburtstechniken erfahren: Hypnobirthing-Buch. 3. Christines Empfehlung: • Kombiniere mentale und körperliche Techniken, um deinen Geburtsplan flexibel und auf deine Bedürfnisse abgestimmt zu gestalten.Links zur Folge: • Webseiten: • GeburtsTENS – Offizielle Seite • Dein Bauchgefühl • Social Media: • Instagram GeburtsTENS • Instagram Dein BauchgefühlTriggerfrage der Folge:Hast du bereits von GeburtstENS gehört oder es vielleicht sogar schon ausprobiert? Schreib uns, welche Erfahrungen du mit TENS gemacht hast oder welche Fragen du noch dazu hast.Podcast abonnieren:Hat dir diese Folge gefallen? Lass uns eine Bewertung da, abonniere den Podcast und teile ihn mit anderen werdenden Mamas, die sich für sanfte Geburtstechniken interessieren. 💕Zusammen schaffen wir mehr Selbstbestimmung und Vertrauen für Geburten – für eine entspannte und schmerzfreie Geburt, wie sie dir entspricht! 🌟