016 High Performance Mindset 1/2 - Konzept - Die Wahrheit über High Performance

🔆🔆🔆 Arosa Alpine Club - JFB Mindset Event 23. - 30. 03. 2025 🔆🔆🔆 ⛷🚠🏔 Code: “JFB” (für freien Ski Service + Waxing - für Deine Ski !) ➩ Jetzt buchen: https://www.arosa-alpine-club.com/ - Keywords Mindset, High Performance, Coaching, Event, Peak Performance, Ausdauer, Künstler, Sportler, Persönlichkeitsentwicklung Personal Coaching: ⁠https://jfb-valueflow.de/1on1/⁠ Team Coaching: ⁠https://jfb-valueflow.de/team-coaching/⁠ Coaching Ausbildung: ⁠https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinar⁠ Summary Heute geht es um verschiedene Konzepte von High Performance. Das Thema ist ja förmlich das Mantra unserer Zeit, Du wirst überraschende Perspektiven bekommen und neu über Performance für Dein Leben denken. Takeaways High Performance ist mehr als nur viel zu arbeiten. Es gibt verschiedene Arten von Performance: High Output, Peak und Ausdauer. Peak Performance erfordert intensive Konzentration über kurze Zeiträume. Ausdauer-Performance ist entscheidend für langfristigen Erfolg. Künstler und Sportler haben unterschiedliche Ansätze zur Performance. Intensität allein führt nicht zu echter High Performance. Regeneration ist wichtig für nachhaltige Leistung. Bewusstsein für die eigene Motivation ist entscheidend. Chapters 00:00 Einladung zum Mindset Event in Arosa 04:28 Einführung in das High Performance Mindset 05:55 Unterschied zwischen High Output und Peak Performance 10:17 Die Rolle von Ausdauer in der Performance 11:44 Künstler vs. Sportler: Ein Vergleich der Performance Konzepte – Web: ⁠https://jfb-valueflow.de⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/jan_felix_brueseke/⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/jan.f.grabe⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@jan_felix_brueseke⁠ LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/in/jan-felix-brüseke-8179a87b/ Marketing: Noel Stoeckli Produktion: Benjamin Gutzeit