#016 Schuldgefühle - Sturmfrei: Zeit für Achtsamkeit

What this episode covers

Ich war mal ganz mutig... und habe eine gute, alte Freundin gefragt, ob sie bei dem neuen Kurs mitmachen möchte, den Kerstin und ich gerade entwickeln. Sie hat das klar und mit wertvollem, ehrlichen Feedback abgelehnt. Aber bei mir löste das was aus.... Etwas ganz altes wird da bei mir getriggert und mein Geist bombardiert mich mit Vorwürfen. Was die Angst vor Beziehungsabbruch nur noch verstärkt. Hör mal in die Folge rein, welche Lösung ich finde und was vielleicht auch nicht so gut funktioniert.

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Sturmfrei: Zeit für Achtsamkeit - In der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen?

This episode is 6 minutes long.

When was this Sturmfrei: Zeit für Achtsamkeit - In der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen episode published?

This episode was published on August 4, 2022.

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Ich war mal ganz mutig... und habe eine gute, alte Freundin gefragt, ob sie bei dem neuen Kurs mitmachen möchte, den Kerstin und ich gerade entwickeln. Sie hat das klar und mit wertvollem, ehrlichen Feedback abgelehnt. Aber bei mir löste das was...

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