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017 Atem-Schreibmeditation

EPISODE · Apr 19, 2024 · 10 MIN

017 Atem-Schreibmeditation

from Schreiben. Fühlen. Sein. · host Mira Witte

In dieser Podcastfolge konzentrieren wir uns auf unseren Atem, der uns in den jetzigen Augenblick holt und zur Ruhe kommen lässt. Dabei verbinden wir Meditation und Schreiben miteinander - lass dich überraschen, wie. Lass diese Schreibmeditation gerne zu einer Routine in deinem Alltag werden, um mehr in die Präsenz zu kommen. In Love Mira Instagram: https://www.instagram.com/meditateandwrite/ Website: https://mirawitte.de/

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017 Atem-Schreibmeditation

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