EPISODE · Mar 4, 2021 · 17 MIN

017 Entspannung durch den Atem

from Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress) · host Catrin Grobbin

Heute atmen wir gemeinsam - und zwar so, dass du auch in stressigen Situationen wieder schnell entspannter werden kannst. Und am Ende gibt es auch noch eine Energieatmung, falls mal das Gegenteil dran ist.

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