Cómo vivir con el síndrome del impostor en la mente — EP017
from Creadores Hosted by DeniDaLo
Todos escuchamos esa voz interna que en los momentos clave nos grita: «¡Eres un fiasco!». Una voz persistente que intenta convencerte de que no sabes suficiente, incluso cuando tienes en la mano la clave para abrir las puertas de tu futuro. En este episodio hacemos una reflexión honesta sobre la inseguridad, el autosabotaje y cómo aprender a convivir con el impostor que se instaló en nuestra cabeza sin permitir que detenga nuestros proyectos. En este episodio aprenderás: Cómo se manifiesta la voz del autosabotaje antes de dar pasos importantes. Por qué el perfeccionismo y la sobreexigencia alimentan el sentimiento de fraude. Estrategias prácticas para convivir con el síndrome del impostor y seguir creando a pesar de las dudas. Marcas de tiempo: 00:00 — La voz interna: cuando tu propia mente te llama fraude 07:45 — El origen de la inseguridad ante los nuevos retos 16:20 — Estrategias para negociar con el impostor y no frenar tu trabajo 24:50 — Conclusiones: crear desde la duda y validar tu propio camino
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