018.本当の自分につながるもう一つの扉～本当の自分のエネルギーとは？～

前回は、「本当の自分とエネルギー」の関係をみてきました。 今回は、「本当の自分のエネルギー」を見ていきます。 本当の自分の意識の波に合わせるために利用するのが、私たちの身の回りにあるエネルギーの波だ、というお話を今回していきたいと思っております。 私たちの身の回りに存在するもの。 目に見える物質、目に見えないけれども感じる太陽の暖かさなど、それらの成り立ちを究極まで分解していくと、行きつく先は素粒子だと言われています。 これが、波の源と考えてください。 そして、これらの波と同じ波が、本当の自分の意識の波です。 この波を、インドやヨガではプラーナと呼び、ハワイではマナと呼び、日本では古来よりレイキと呼んでいます。 波は共振する。 この特徴を利用して、本当の自分の意識の心地をじっくり味わう、そんな機会を日常に増やしていくことで、ほぼ顕在意識の層で生活している自分ではない、本当の自分の意識に耳を肩群れる時間を持つようにしてく。 すると、本当の自分からの囁き声が聞こえてくるようになります。 どうか、その声を聴き逃さないでくださいね。 さあ、次回はエネルギーのもう一つの意義。 エネルギーと瞑想を組み合わせることで見えてくる、エネルギーの意義をお話してまいります。 「本当の自分」は、お食事をとっていますか？というお話です。 第18回目は、「本当の自分につながるもう一つの扉～本当の自分のエネルギーとは？～」 さあ、「ココロの声に耳をすます」 あなたのココロは、あなたになにを、ささやいていますか？   ■しゅう（横井 修二）価値発見コーチ＆マインドフルネスセラピスト 【瞑想ワークサイト＆お申込み】 https://coubic.com/lightcommunication/581126#pageContent 【lit.link】 https://lit.link/en/lightcommunication