EPISODE · Apr 5, 2022 · 25 MIN
018: Planowanie i działanie, kiedy (czujesz, że) wszystko wokół się wali
from Między wskazówkami · host Monika Torkowska
Dziwnie się nagrywa odcinek, mając w głowie kontekst wojny. Ale cóż, tak właśnie jest. 24 lutego 2022 roku Rosja zaatakowała Ukrainę. Dla wielu z nas psychicznie jest to bardzo trudny okres. Ale życie się dzieje wokół nas, świat nie stoi, dlatego postanowiłam nagrać taki odcinek, w którym pogadamy trochę o planowaniu i działaniu właśnie wtedy, kiedy czujemy, że wszystko wokół nas się wali. Zapraszam!Notatki i pełny opis odcinka MW 018: https://monikatorkowska.com/018Lubisz mój podcast? Dorzuć się do kawowego paliwa 😉 i wesprzyj dowolną kwotą tutaj 👉 https://bit.ly/3GGWkw0🔥 Dostęp do materiałów dodatkowych: https://monikatorkowska.com/materialy▶ W tym odcinku:· Jeśli plan się wali to znaczy, że żyjesz· Co jest naprawdę Twoją sytuacją?· Co z tym możesz zrobić?· Skup się na faktach· Zwiększ poczucie sprawczości· Oddziel ziarna od plew· Elastyczny plan to elastyczny wynik👁🗨 Warto sprawdzić:· MW #007: Do niczego się nie nadaję, czyli skąd się bierze poczucie winy?: https://monikatorkowska.com/007· Kryzysowa seria wpisów na blogu: https://monikatorkowska.com/tag/kryzys/· MW #006: 7 (niekoniecznie oczywistych) mikronawyków, żeby mieć lepszy każdy dzień: https://monikatorkowska.com/006💁♀️ Bądźmy w kontakcie:👉 Instagram: https://monikatorkowska.com/instagram👉 Blog: https://monikatorkowska.com👉 Facebook: https://monikatorkowska.com/facebook👉 YouTube: https://monikatorkowska.com/youtube📧 kontakt(at)monikatorkowska.com
What this episode covers
Dziwnie się nagrywa odcinek, mając w głowie kontekst wojny. Ale cóż, tak właśnie jest. 24 lutego 2022 roku Rosja zaatakowała Ukrainę. Dla wielu z nas psychicznie jest to bardzo trudny okres. Ale życie się dzieje wokół nas, świat nie stoi, dlatego postanowiłam nagrać taki odcinek, w którym pogadamy trochę o planowaniu i działaniu właśnie wtedy, kiedy czujemy, że wszystko wokół nas się wali. Zapraszam!Notatki i pełny opis odcinka MW 018: https://monikatorkowska.com/018Lubisz mój podcast? Dorzuć się do kawowego paliwa 😉 i wesprzyj dowolną kwotą tutaj 👉 https://bit.ly/3GGWkw0🔥 Dostęp do materiałów dodatkowych: https://monikatorkowska.com/materialy▶ W tym odcinku:· Jeśli plan się wali to znaczy, że żyjesz· Co jest naprawdę Twoją sytuacją?· Co z tym możesz zrobić?· Skup się na faktach· Zwiększ poczucie sprawczości· Oddziel ziarna od plew· Elastyczny plan to elastyczny wynik👁🗨 Warto sprawdzić:· MW #007: Do niczego się nie nadaję, czyli skąd się bierze poczucie winy?: https://monikatorkowska.com/007· Kryzysowa seria wpisów na blogu: https://monikatorkowska.com/tag/kryzys/· MW #006: 7 (niekoniecznie oczywistych) mikronawyków, żeby mieć lepszy każdy dzień: https://monikatorkowska.com/006💁♀️ Bądźmy w kontakcie:👉 Instagram: https://monikatorkowska.com/instagram👉 Blog: https://monikatorkowska.com👉 Facebook: https://monikatorkowska.com/facebook👉 YouTube: https://monikatorkowska.com/youtube📧 kontakt(at)monikatorkowska.com
NOW PLAYING
018: Planowanie i działanie, kiedy (czujesz, że) wszystko wokół się wali
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 30, 2026 ·49m
Jun 27, 2026 ·15m
Jun 23, 2026 ·59m
Jun 18, 2026 ·38m
Jun 17, 2026 ·33m