#0186 Zoom会議はなぜドッと疲れるのか？画面越しの疲労を生む「4つの構造」【コミュニケーション構造学06】

自宅のデスクで座ってZoom会議をしていただけなのに、なぜか夕方になると対面以上にドッと疲れてしまう――。その正体は、スタンフォード大学のジェレミー・ベイレンソン教授が提唱した「非言語的過負荷理論」で説明できます。「過剰な視線」「自己映像の常時監視」「身体拘束」「過剰な非言語表現」という4つの構造を解き明かし、自責を手放してラクに付き合うための実践的なアプローチを考えます。 ▼9/19開催リアルイベント＠東京『AIと協働するための環境をつくろう！『ルール・スキル・ワークフロー』で始めるコンテキスト資産構築入門』はこちら https://nonpro-open-lab-09.peatix.com/view ▼【今日の放送を「テキスト」で読む（note）】 https://note.com/ntakahashi0505/n/n6a48ab2cf7fb ▼【番組への感想・ご意見はこちら】 note記事のコメント欄 Spotifyのコメント機能 X（旧Twitter）でハッシュタグ #隣ラジオ をつけてポスト --- ▼【学習コミュニティ「ノンプログラマーのためのスキルアップ研究会」（ノンプロ研）の紹介はこちら】 https://plannauts.co.jp/nonproken/ ▼【ノンプロ研講座はこちら】 https://plannauts.co.jp/nonproken-course/