#019 @Vanessa_reitmentalcoaching: Wie wichtig ist mentale Gesundheit beim Reiten?

Schon mal Angst vor dem Pferd oder dem Reiten gehabt? Schon mal die gewohnte Leistung nicht abrufen gekonnt oder sich selbst zu sehr unter Druck gesetzt?Ich glaube, sehr viele kennen eins oder mehrere dieser Gefühle. Gerade wenn man mit einem so sensiblen Tier wie einem Pferd zusammenarbeitet, ist die mentale Gesundheit ein wichtiger Bestandteil des guten Reitens. Der erste wichtige Schritt? Genau, Einsicht 😊 und dann kann man sich Hilfe von einem Profi holen. Eine selbstreflektierte Folge, mit einem reiterlichen Werdegang, der schön, aber auch fordernd war und aus Vanessa das gemacht hat, was sie jetzt ist. Ein Reitmentalcoach! Ich selber habe mich in so vielen Punkten in dieser Folge wiedererkannt und freue mich so sehr, dass es Menschen gibt, die einem helfen können, das Reiten wieder zu dem Hobby oder sogar mehr zu machen, was es mal war. Viel Spaß! Hier findet ihr Vanessa auf Instagram: https://www.instagram.com/vanessa_reitmentalcoaching?igsh=MXVydDJjNml6cndnMw==Hier findet ihr Stablebeats auf Instagram: https://www.instagram.com/stablebeats_podcast?igsh=OXdqam51cTR3M2s2