#019 Von der Essstörung zum Ultramarathon - Nicoles unglaubliche Reise

270 Kilometer durch die Sahara. Hitze, Schlafmangel, Sandstürme und Tage voller körperlicher und mentaler Herausforderungen.Doch die Geschichte von Nicole beginnt lange vor dem Start des Marathons du Sable. In dieser Folge spricht die Berlinerin offen über ihren Weg, ihre Erfahrungen mit einer Essstörung, ihre veränderte Beziehung zum Sport und darüber, wie aus gelegentlichen Läufen schließlich Ultramarathons wurden.Nicole nimmt uns mit in die Sahara und erzählt vom Leben im Camp, von Schmerzen, Zweifeln, besonderen Begegnungen und den Momenten, die sie bis heute prägen.Dieses Gespräch zeigt, wie mentale Stärke und Selbstvertrauen alles verändern können.✨ Hier erfährst mehr von Nicole:🔗 Move & Meet - Ihre Laufcommunity🔗 Instagram Move & Meet🔗 Instagram NicoleDanke, dass du zuhörst! 💛📅 Neue Folgen: 👉 Jeden zweiten Sonntag bei CreAtive Radio Germany 👉  ein Tag später überall, wo es Podcasts gibt🎧 Jetzt abonnieren, um keine Folge zu verpassen und dich regelmäßig inspirieren zu lassen!💛 Mut beginnt im Alltag – also bleib mutig, bleib echt und hör auf dein Herz._____________________________________________________________💬 Hast du selbst eine inspirierende Geschichte oder kennst jemanden, der unbedingt mal hier zu Gast sein sollte?Dann melde dich gern bei mir – ich freue mich über jede Nachricht und Begegnung!📩 [email protected]📷 Instagram🌐 Website: Verena #laufen #persönlichkeitsentwicklung #sahara #marathondessables