EPISODE · May 10, 2020 · 18 MIN
01X22 El estrés me sube la temperatura
from Mentes Positivas
Indagando y aprendiendo sobre el estrés para grabar este episodio, me he dado cuenta, de que con los años, voy controlando mejor ciertos ataques de ira, que me suben la temperatura corporal y mental. Lo que más me ha ayudado, ha sido aplicar el control de la respiración, de esta forma, mi reacción es bastante más positiva. El hecho de preguntarme si mi vida mejora o empeora con el estrés, hace que la reflexión sobre.
NOW PLAYING
01X22 El estrés me sube la temperatura
0:00
18:29
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Similar Podcasts
GUERRA TOTAL – VOL. 1
Guerra Total
Esto no es música. Es resistencia sonora.Ritmos oscuros, atmósferas densas y frecuencias que rompen la programación mental. Cada pista es un manifiesto contra la alienación, el control y la esclavitud moderna.Diseñado para acompañar tu proceso de desconexión, tu camino hacia la autonomía y la guerra silenciosa contra el sistema.⚠️ No apto para mentes conformistas.🛑 Sonidos para quienes eligieron no obedecer.🕸️ Web: guerratotal.net🌐 Música hecha por y para la disidencia.“Apóyanos en: [email protected] y sé parte de la revolución.”
Mentes Extraordinarias X con Celenia Yow
Celenia Yow
Bienvenido a mi podcast aquí descubrirás cómo solo cambiando tus pensamientos y ampliando tu contexto llegaras a donde pensabas que era imposible. Descubrí que cada uno de nosotros cuando somos conscientes tenemos la capacidad para cambiar cualquier cosa que nos propongamos en la vida, lo que te rodea y así mismo el mundo. Tú puedes hacerlo también!!!
Mentes Inquietas
Mentes Inquietas
Divulgacion de Nuevos Paradigmas
Esperança
Kenia cassia moreira pena
Falar de coisas positivas, amor e Fé.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Mentes Positivas?
This episode is 18 minutes long.
When was this Mentes Positivas episode published?
This episode was published on May 10, 2020.
What is this episode about?
Indagando y aprendiendo sobre el estrés para grabar este episodio, me he dado cuenta, de que con los años, voy controlando mejor ciertos ataques de ira, que me suben la temperatura corporal y mental.
Lo que más me ha ayudado, ha sido aplicar el...
Can I download this Mentes Positivas episode?
Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!