02 Mehr Energie – Vorbeugung gegen Depression

from Trauer, Trauerarbeit und Umgang mit Verlusten · host Sukadev Bretz - praktische Tipps für mehr Gelassenheit

Einfache Übung für mehr Energie. Einfache Vorbeugungs-Übung gegen Depression. Wann immer du merkst, dass du mehr Energie brauchst, kannst du diese Übung ausprobieren. Es ist eine Atemübung in Verbindung mit Visualisierung und Affirmationen. Lass es nicht zu Energie-Mangel kommen – … Weiterlesen →

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