02. 📖事没说明白人先炸了 ，沟通怎么那么难 | 《我就是你啊，走进他人内心的7项训练》

本期介绍： 在关系越来越复杂、分歧越来越频繁的时代，我们该如何真正理解他人，而不是急着说服对方？ 这一期播客，我们一起走进《我就是你呀：走进他人内心的7项修炼》，聊一聊“分歧、共情、理解与双赢”这些看似简单、却极其困难的事。 这不是一本教你“赢得争论”的书，而是一本邀请你走进他人内心，也重新看见自己的书。 📖 本期你会听到什么？ - 01:07 为什么我们想聊这本书？ - 06:05 这本书讲了什么？ - 14:42 当我们过度理解别人的时候，是不是就要放弃自己的立场，如何实现共赢？ - 19:54 控制情绪到底有哪些方法？ - 30:25 打不过就加入，大禹治水的智慧 - 32:13 僵持中寻求共赢的方法 - 38:35 只有六关，但却叫七项修炼，第七项是什么？ - 41:52 故事的美丽结局 感谢大家的收听，欢迎大家评论区讨论互动。 如果您对我们的播客有好的建议和感想，也欢迎给我们写信： [email protected] vx:Rulai_fm 小红书：九九八十一 旅程随时出发，欢迎你们的加入！ 期待下期再见👋🏻