EPISODE · May 5, 2026 · 42 MIN
#020【LIVE】思考は過密スケジュールを作りがち！？｜Mindset
from Juna's Holistic Yakuzen Radio｜ホリスティック薬膳 · host ジュナ∣多国籍薬膳×東洋医学
ゴールデンウィーク最終盤。皆さんはどのように過ごされましたか？ 今日は、うっかり2度寝から始まった少しのんびりとしたライブ配信でした😂 立夏のカラッとした陽気を感じながら、中医学的な視点での体調管理と、人生を軽やかに進めるための「意識の使い方」についてお話ししました。 📌 トークのポイント ☆「邪気」を払い、大地の力を味方にする ☆ 病気にならない体より、立て直せる知識を ☆「余白」がチャンスを連れてくる ☆ 脳が組み立てる予定 vs 体に合わせた予定 🎙 配信プラットフォーム メイン配信：stand.fm 拡散先：Apple Podcast / Spotify / Amazon Music 🗒️このチャンネルを始めた経緯はコチラ https://note.com/juna_manakino/n/n0d75cf12d5ba ーーーーーーーーーー #薬膳 #ホリスティックケア #中医学 #ゴールデンウィーク #自律神経 #セルフケア #体質改善 #東洋医学 #MANAKINOWellness #Yakuzen #TCM #HolisticHealth #SelfCare #GoldenWeek #TraditionalChineseMedicine --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69cc754c062b1e814b1d6427
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