020 | Was uns heimlich steuert und in alten Mustern festhält

Es gibt was zu feiern 🥳Über 1.000 Downloads hier im Podcast. Wow! Ich hab mich so sehr darüber gefreut. Und noch mehr freuen mich die Feedbacks, dass der Podcast schon vielen Menschen helfen konnte.Als Dankeschön für die Treue in den ersten Monaten möchte ich dir etwas schenken. Ab heute gibt es meine Masterclass „Kompass auf Leichtigkeit“ zum Kauf und du hast als treuer Podcast-Hörer/Hörerin die Chance auf 66 % Rabatt. Mit dem Code „LEICHTIGKEIT99“ erhältst du die Masterclass zu einem absoluten No-Brainer Preis. Hier über den Link kannst du dir die Masterclass jetzt holen:https://selbstreise.thrivecart.com/kompass-auf-leichtigkeit/Wir verlängern die Aktion bis Freitag, 08.08.2025._____________________In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise in ein Thema, das mein eigenes Leben nachhaltig verändert hat und der Schlüssel für vieles war: unser autonomes Nervensystem. Kennst du das? Plötzliche Tränen, Gereiztheit, das Gefühl, „fremdgesteuert“ zu sein? Ich kannte das eine Zeit lang sehr gut und teile mit dir in dieser Folge auch viele persönliche Erfahrungen, wo mir dieses Thema immer wieder begegnete, obwohl ich dachte "ich habe doch schon so viel gelöst". Außerdem erkläre ich dir auf einfache Weise, wie unser Nervensystem funktioniert, warum wir manchmal wie fremdgesteuert reagieren und was die berühmte "Stress-Spirale" wirklich mit uns macht.Viel Freude beim Hören ✨Enjoy the Ride 💫P.S.: Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir gerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Sterne und Folge meinem Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ♥️____________________Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise?Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönliche „Selbstreise Kompass“ starten.Hier findest du alles Infos: https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/_______________Mehr über mich:Website: https://www.selbstreise.com/Instagram: https://www.instagram.com/selbstreise/YouTube: https://www.youtube.com/@selbstreise