[021] 3 Cosas Que Están Sobrecargando Tu Sistema Nervioso

from SOMÁTICA · host Jan Adamski

¿Llegas al final del día agotado aunque sientes que no hiciste tanto? El scrolling, el ruido de fondo constante y la prisa cotidiana pueden estar añadiendo más estimulación a tu sistema nervioso de la que imaginas; exploramos cómo reconocerla y empezar a crear más espacio en tu día.¿Te gustaría profundizar con nosotros?Conoce SOMA: El Arte de Ser Humano, nuestro proceso en vivo de siete semanas, en somaticatransformation.com.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 25, 2026

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[021] 3 Cosas Que Están Sobrecargando Tu Sistema Nervioso

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This episode was published on August 25, 2026.

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