#021 4 Power-Tipps für mentale Stärke: Dein Schlüssel zu einem gesunden Leben

from raw, wild & unique · host Sonja Weikhart

Mentale Gesundheit ist ein Thema über das man gar nicht genug sprechen kann. Am 10. Oktober war World Mental Health Day, deshalb möchte ich die heutige Folge genau diesem Thema widmen. Du bekommst 🌻 interessante Statistiken aus Deutschland zum Thema psychische Gesundheit 🌻 4 Power-Tipps, wie du deine mentale Gesundheit stärken kannst 🌻 Fragen zur Selbstreflexion, um für dich passende Strategien zu entwickeln, mit denen du deine psychische Gesundheit stärken kannst. Wenn du dir professionelle Unterstützung auf Augenhöhe wünschst, dann melde dich gerne bei mir unter [email protected] 💌 Ich stehe dir sehr gerne mit meinem Wissen und meinen Programmen zur Seite, denn deine mentale Gesundheit ist es wert geschützt zu werden!🧠🌼 Schau dafür einfach auf www.sonjaweikhart.com vorbei. Ich freue mich von dir zu hören 💛 Deine Sonja

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 12, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#021 4 Power-Tipps für mentale Stärke: Dein Schlüssel zu einem gesunden Leben

0:00 10:12

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of raw, wild & unique?

This episode is 10 minutes long.

When was this raw, wild & unique episode published?

This episode was published on October 12, 2023.

Can I download this raw, wild & unique episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!