EPISODE · May 27, 2024 · 10 MIN
021 積み重ねの大事さを痛感しました
from 筋トレと健康とマインドセット ～50代のあなたに贈る人生に役立つヒント～ · host よういちろう
この1週間寝たきりだったんですが、そのおかげで大事な気づきを得られました。 たかだか歩くという基本動作であっても日々の積み重ねが大事なんですね。
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