#021　健康のためにしていることは何ですか？（Japanese Podcast）What Do You Do to Stay Healthy?

今回のエピソードでは、「健康のためにしていることは何ですか？」をテーマにお話ししています。このPodcastのコンセプトは「すこやか」。心も体も、無理をせず、健やかに生きることを大切にしています。この回では、・私が日々意識している健康習慣・よく笑い、よく泣くこと・自然を感じながら歩くこと・スマホとの距離の取り方などについて、日本語で、ゆっくり、静かに話しています。朝の散歩のおともに、夜、少し気持ちを整えたいときに、そっと聴いてもらえたら嬉しいです。💬 みなさんは、健康のためにどんなことをしていますか？小さなことでも、ぜひコメントで教えてくださいね。🌸 Instagramhttps://www.instagram.com/mami.sukoyaka/🌸 X（旧Twitter）https://x.com/MamiSukoyaka🌸 日本語の個別レッスンhttps://en.amazingtalker.com/teachers-and-tutors/079dae18-7ffd-475a-aaba-4bf37874163b#日本語Podcast#JapanesePodcast#JapaneseListening#日本語リスニング#健康習慣#やさしい日本語#日本語学習#LearnJapanese#JapaneseLife