#022 Första mensen, gråta på köksgolvet, jag börjar ett nytt jobb och vem var jag egentligen 2019? episode artwork

EPISODE · May 17, 2026 · 54 MIN

#022 Första mensen, gråta på köksgolvet, jag börjar ett nytt jobb och vem var jag egentligen 2019?

from Heartful Podcast

Hahaha jag vet inte men den här titeln på avsnittet får mig att skratta! Blir glad av den, så jäkla whimsical. Det låter som en riktigt random samling av olika orelaterade saker men ändå tycker jag själv att jag satt och pratade i ett väldigt sammanhängande svep på 50min om vad som är på gång nu inuti mig. Och det är väl så här livet ser ut vid en första anblick - messy, splittrat, icke-sammanhängande. Men sedan i bakspegeln eller vid en närmare granskning ser vi hur allting är sammankopplat och spelar en roll i vår livshistoria. Ganska vackert, eller hur?  Avsnittets röda tråd handlar om att vara i förändring, så som vi alla alltid ändå är oberoende om vi vet eller accepterar det eller inte. Och att vara i förändring känns inte alltid som mod, framåtanda, hopp, glow och framsteg. Ibland känns det som att vara liten, inte vilja bli sedd, behöva mera stöd av andra och en känsla av att hålla på och tappa taget om vem man egentligen är. Men det är inte farligt - dessa senare faser. Vi behöver släppa taget om saker och identitetsuppfattningar vi hållit fast i för att ta våra nästa steg - och ditt system kommer reagera på det. Det kommer komma faser då du bara vill krypa tillbaka in i det gamla trygga. Men hold on, den här fasen är bara tillfällig. Den är jobbig men en så viktig del av din glow-up som jag lovar är på väg! Gå inte tillbaka, det fanns en orsak till att du tog steget ut mot någonting nytt.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 17, 2026

Embed this episode

Ready to play

#022 Första mensen, gråta på köksgolvet, jag börjar ett nytt jobb och vem var jag egentligen 2019?

0:00 54:21

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Heartful Podcast?

This episode is 54 minutes long.

When was this Heartful Podcast episode published?

This episode was published on May 17, 2026.

Can I download this Heartful Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!