022 - Nase und Atmung. Zusammenfassung der letzten Podcasts aus dem Nasenfrühjahr 2024

In dieser Podcastfolge geht es um die Zusammenfassung der letzten Folgen zum Thema Nase und Nasennebenhöhlen. Es werden die Funktionen der Nase, mögliche Ursachen für eine eingeschränkte Nasenatmung und atemphysiotherapeutische Maßnahmen zur Verbesserung der Nasenatmung besprochen. Es wird auch auf die Bedeutung von Stickstoffmonoxid und die Auswirkungen einer eingeschränkten Nasenatmung auf die Atemwege eingegangen. Es geht weiter, um die Bedeutung der optimalen Temperatur und Luftfeuchtigkeit in den Atemwegen, sowie um die Auswirkungen von Infektionen und Schleimhautproblemen. Heuschnupfen, Nasenspray-Abhängigkeit Nasenspülung, Nasennebenhöhlen und die Herstellung einer eigenen Nasenspüllösung mit flüssigem Bepanthen, wird Dir in dieser Folge geklärt. Links zur Episode: https://www.brigitte-schmailzl.de/team/ https://www.pari.com/de/home/ https://www.radiologie-muenchen.de/team/prof-dr-med-martin-mack/ #heuschnupfen #schnupfen #nasenspülung #nasenatmung #nase #nasennebenhöhle #allergie #infekt #salzinhalation #physiotherapie #atemphysiotherapie #atem #atmung #atemtherapie #buteyco #buteyko #schwindel #kopfschmerzen #schmerzen #asthma #stress #zwerchfell #atemstörung #nasenspülung #infektprophylaxe #sport #verspannung #training #atemübung #radfahren #stickstoffmonoxid