#022 你總是委屈自己，只為了不惹麻煩，這是真的善良嗎？【聊聊小日子·做自己的光 EP13】

為了不惹麻煩，你選擇沉默；為了不被討厭，你選擇討好；為了讓關係「看起來」和諧，你一次又一次委屈自己。可是，這真的是善良嗎？還是你早就忘了——你的需求和感受，也同樣重要？這一集，我分享了一段在家裡真實發生的故事。當我終於鼓起勇氣，為自己和家人設下界線的那一刻，我才明白，原來「真正的善良」不是一味迎合，而是帶著溫柔與勇氣，保護自己也尊重他人。如果你也曾在關係裡感到壓抑、委屈、懷疑自己的價值，這集，讓我們一起練習——學會拒絕，學會說出自己的聲音。 🎧 立即收聽本集節目，一起練習怎麼當一個溫柔但有界線的人。✨ 別忘了追蹤《白日夢女王的游牧日記》 讓我們一起從成長到自由，活出自在人生！🎧 Spotify 👉 ⁠⁠ https://creators.spotify.com/pod/profile/livedreamfree/📺 YouTube 👉⁠⁠ YouTube.com/livedreamfree📖 本集節目內容已整理成文章，點擊閱讀完整分享：🔗 https://wp.me/pg5LKV-7a