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EPISODE · Feb 12, 2025 · 22 MIN

023 - Como librarte del no llego a todo

from Imperfecto Equilibrio

En este episodio de Reflexiones para Mamás Despiertas vemos algunas claves para salir del esa dinámica: ✨ Dejar de decir "no llego a todo" y "no me da la vida" (porque cuanto más lo dices más te crees que es verdad) ✨Plantearte que tal vez no te falta tiempo, sino que te sobran cosas/tareas. Esto se traduce en PRIORIZAR (te comparto una herramienta muy sencilla para hacerlo) ✨ Crear hábitos para lograr más constancia con menos esfuerzo. ¿Ya haces algo de esto? Cuéntanos qué tal te funciona y si tienes alguna otra clave para llegar a lo realmente importante ❤️ #mamasdespiertas #reflexionesparamamasdespiertas #imperfectoequilibrio #priorizar #nomedalavida #maternidadconsciente #pnl #crianzaconsciente #crianzamontessori

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PARDO MIRAMON PARDO MIRAMON Selecciones musicales para la Inteligencia emocional, meditación, new age, Mindfulness, Musicoterapia, Relajación, Estrés, Zen, Optimismo, Yoga.Emotional Intelligence music, Musictherapy, Healing, Peaceful, Wellness, Zen & Zazen, mindfulness, Biomusic, Conscience, awakeness, Balance, Harmony, Empathy, Relaxation, Meditation, 432 Hz Armonized frecuency, Optimism, Yoga.Música de las esferas, Impresiones positivas para Zentrarnos en Equilibrio Corazón-Cerebro. Autores que componen música tranquila y serena. Música para la Inteligencia Emocional, Musicoterapia, Biomúsica Contra el Estrés, Relax, Yoga, Holística, Reiki, Tai chi Chuan, Feng-Shui, Chill Out, Chakras, Shiatsu, New Age, Masaje sónico estimulador del superaprendizaje, Euritmia, Heurística y Terapias Naturales. Frecuencias para la sanación y el equilibrio. Yin Yang, Relajación y Meditación, Pranayama, Kundalini, Tantra, Katarsis, Autismo, Trastorno de déficit de atención hiperactivo infantil TDAH, Bioresonancia. Geopolinómicos Oscar Vara Estamos en un cambio de época, de equilibrio de los poderes mundiales, de transformacion tecnológica y de ruptura. La geopolítica se mezcla con la geoeconomía y aquí hablamos de todo ello. DeportivaMENTE Onda Cero Podcast El equilibrio psicológico es clave en el rendimiento deportivo y, al mismo tiempo, la actividad física es una aliada en el mantenimiento de la salud mental. De la mano de la psicóloga deportiva Gema Sancho conocemos cómo es la relación entre el deporte y la mente a través de las historias de grandes deportistas.Dirección: Pablo González Batista, Sara Selva y Conchi CejudoGuion: Gema Sancho y Sara SelvaNarración: Gema SanchoMúsica: Miguel MarcosDiseño de sonido: David GutiérrezProducción: Toni Garrido Parliamo di stress Lisa Gaiarsa Sei stanco di sentirti dire che è tutta colpa dello stress senza capire cosa significhiveramente?In 5 puntate cercherò di fare chiarezza su cos’è lo stress, a cosaserve, come funziona, perché non deve essere demonizzato e quali strumenti abbiamoper gestirlo!Sono Lisa Gaiarsa un'inguaribile Viaggiatrice, in tutte le sue accezioni: non perdo occasione di mettermi lo zaino in spalla per esplorare nuovi luoghi e conoscere diverse culture, adoro perdermi nei libri per approfondire e arricchire me stessa... mi piace vedere nel Viaggio anche la metafora della Vita stessa; allo stesso modo mi approccio al mio lavoro di Osteopata. Le persone, che bussano alla mia porta, scelgono di compiere un pezzettino della loro Vita Insieme a me, alla ricerca della Salute, cioè di quel benessere psico-fisico che non è solo assenza di malattia, ma anche il raggiungimento di una condizione di equilibrio tra mente e corpo funzionale alla costruzione di un'esistenza Fel

Frequently Asked Questions

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This episode is 22 minutes long.

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This episode was published on February 12, 2025.

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En este episodio de Reflexiones para Mamás Despiertas vemos algunas claves para salir del esa dinámica: ✨ Dejar de decir "no llego a todo" y "no me da la vida" (porque cuanto más lo dices más te crees que es verdad) ✨Plantearte que tal vez no te...

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