023 Was macht gute Ernährungsberatung oder PersonalTrainer aus? (mit Katharina Ultsch)

Heutiger Gast ist die wundervolle Katharina Ultsch: [Instagran](https://www.instagram.com/katharina.ultsch/) [Website ](https://katharinaultsch.de/) Sie nutzt mittlerweile als vielbeschäftigte und erfolgreiche Fotografin bewusste Gewohnheiten, um sich ganzheitlich -ihrem herausfordernden Alltag- entsprechend zu versorgen! Dies war nicht immer so! Leider hat sie mit einer zuvor gebuchten Begleitung schon schlechte Erfahrung machen müssen, da diese nicht nach ihren Vorlieben ausgerichtet und auf ihre Bedürfnisse abgestimmt war! Sie berichtet sehr persönlich über die Notwendigkeit von selfcare und ihren neuen Erfolgs-Gewohnheiten!