EPISODE · Dec 5, 2023 · 15 MIN
024.本当の自分につながり育てる瞑想ワーク~エネルギーパイプをきれいにしましょう(実践編)~
from お金の価値ではありません。あなたの大切な想いを応援する番組 "さあ、あなたも価値組になろう!価値組ラジオ“
留意事項:運転など、危険を伴う作業を行う際にはワークを行わないようにお願いします。 それでは、瞑想ワークをしていきたいと思います。 今回は、最初のステップ「エネルギーパイプのクレンジング」です。 それでは・・・ 軽~く目を閉じ… 背筋をす~っと伸ばしてください。 頭のてっぺんから尾骨まで、 一本の鉄のパイプが走っている、 そんな姿勢です… 心地よ~く、鼻から息を吸っていきましょう… 終了後、どんな体感を得られるか。 是非、ご体験ください。 次回は、古いエネルギーをカラダとココロから押し流していく「古いエネルギーを排出しましょう(解説編)」です。 是非、お楽しみに! さあ、「価値使い」を目指して、「本当の自分」を育てていきましょう!   ■しゅう(横井 修二)価値発見コーチ&マインドフルネスセラピスト 【瞑想ワークサイト&お申込み】 https://coubic.com/lightcommunication/581126#pageContent 【lit.link】 https://lit.link/en/lightcommunication
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